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Guía WOLFSTRGN

¿Qué es el Shilajit?

Una resina natural de alta montaña, usada desde hace siglos como parte de rituales diarios. Aquí te explicamos de dónde viene, qué contiene y cómo tomarlo.

Del Himalaya a tu ritual diario: así nace la resina pura de Shilajit.

Origen

El Shilajit es una resina natural que se forma lentamente entre las rocas de grandes cordilleras como el Himalaya, a partir de materia vegetal comprimida durante siglos. Se recolecta a gran altitud y se purifica para su consumo.

Qué contiene

Su composición incluye de forma natural ácido fúlvico y una amplia variedad de minerales. Por eso se ha utilizado tradicionalmente durante generaciones como parte de rutinas de bienestar.

Cómo tomarlo

Disuelve una porción del tamaño de un grano de arroz o de un guisante en agua templada, té o café. Remueve hasta que se disuelva por completo. Respeta siempre la dosis indicada en el envase.

Cuándo tomarlo

Muchas personas lo incorporan por la mañana o antes de entrenar, como parte de su ritual diario. La constancia es lo más importante.

Preguntas frecuentes

¿A qué sabe?

Tiene un sabor intenso, terroso y ligeramente amargo. Mezclado con una bebida caliente resulta más suave.

¿Cómo se conserva?

En un lugar fresco y seco, con el envase bien cerrado y alejado de la luz directa.

¿Quién debe consultar antes de tomarlo?

Si estás embarazada, en periodo de lactancia, tomas medicación o tienes alguna condición de salud, consulta con un profesional antes de consumirlo.

Complemento alimenticio. No sustituye una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable.

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